не розчипірювати їх)))) взагалі, швидше за все ти їх не правильно тримаєш) а допоможе віджимання на пальцях)карабан писав:серед моїх знайомих багато хто перемотують пальці лейкопластером. Хто знає вправи для зміцнення пальців? Або що робити коли пальці вибиваються дуже часто?
Пошук дав 69 результатів
- Вів, 14 червня 2011, 11:23
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: травми
- Відповіді: 16
- Перегляди: 31298
Re: травми
- Пон, 13 червня 2011, 23:11
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: травми
- Відповіді: 16
- Перегляди: 31298
Re: травми
диски вилітають..- а ти тренуєш спину? окремо крім ігор..
не даремно кажуть шо спорт то каліцтво))))
не даремно кажуть шо спорт то каліцтво))))
- Пон, 13 червня 2011, 19:24
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: травми
- Відповіді: 16
- Перегляди: 31298
травми
А давайте розкажіть які у вас були травми і як це трепилось)
і взагалі шо говрять про хвороби волейболістів, які найбільш імовірні пошкодження і як їх запобігти
і взагалі шо говрять про хвороби волейболістів, які найбільш імовірні пошкодження і як їх запобігти
- Чет, 09 червня 2011, 13:12
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Потрібні люди для гри!
- Відповіді: 58
- Перегляди: 61918
Re: Потрібні люди для гри!
на роботі))) ну школа відкрита) думаю там переодітись можна) або можеш до мене зайти)
- Чет, 09 червня 2011, 12:13
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Потрібні люди для гри!
- Відповіді: 58
- Перегляди: 61918
Re: Потрібні люди для гри!
нєа..більшість хоче на вулиці((
- Чет, 09 червня 2011, 11:45
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Потрібні люди для гри!
- Відповіді: 58
- Перегляди: 61918
Re: Потрібні люди для гри!
можна біля 43 школи на 7..або зразу на панча
- Сер, 08 червня 2011, 19:04
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Тренування з волейболу
- Відповіді: 68
- Перегляди: 73683
Re: Тренування з волейболу
ну ми плануємо самі, але для початку всетаки хочеться з трненером.
- Вів, 07 червня 2011, 23:46
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Є потреба в гравцях,гра по четвергах в залі політеха 19,30
- Відповіді: 87
- Перегляди: 129321
Re: Є потреба в гравцях,гра по четвергах в залі політеха 19,30
тарас kuplet
приходь до нас на тренування) ми збираємо групу)
приходь до нас на тренування) ми збираємо групу)
- Нед, 05 червня 2011, 10:09
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: Air Alert 3 (комплекс вправ для підвищення стрибка)
- Відповіді: 1
- Перегляди: 7766
Re: Air Alert 3 (комплекс вправ для підвищення стрибка)
я вже теж начиталась про цю програму..але є і мінуси..більшість людей скаржаться на болі в колінах..в декого дуже серйозні проблеми потім. можливо вони не правилно шось виконували, але треба бути обережним.
- Суб, 04 червня 2011, 14:48
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Тренування з волейболу
- Відповіді: 68
- Перегляди: 73683
Тренування з волейболу
Виникло велике бажання походити саме на тренування з волейболу, а не ігри. хочеться послухати як правильно виконувати всі подачі, стрибки, блоки і попробувати це все робити, повчитись техніки і стратегії)) Yelik обіцяв допомогти з залом і тренером, коли наберуться люди. Оскільки цю тему починаю то м...
- Суб, 04 червня 2011, 14:24
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: Відеоуроки!! Волейбол - обучающее видео - Азия
- Відповіді: 15
- Перегляди: 21802
Re: Відеоуроки!! Волейбол - обучающее видео - Азия
аа це відео я вже бачила)
- П'ят, 03 червня 2011, 17:18
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: Відеоуроки!! Волейбол - обучающее видео - Азия
- Відповіді: 15
- Перегляди: 21802
Re: Відеоуроки!! Волейбол - обучающее видео - Азия
закиньте ще раз, ато на аплоад вже не має того відео
- П'ят, 03 червня 2011, 16:47
- Форум: Цікаві матеріали
- Тема: Як покращити стрибок?
- Відповіді: 35
- Перегляди: 60134
Re: Як покращити стрибок?
нда..складно живеться професіональним спортсменам) стільки проблем
- П'ят, 03 червня 2011, 15:46
- Форум: Турніри, змагання
- Тема: Як Ви дізнались про форум ?
- Відповіді: 21
- Перегляди: 230957
Re: Як Ви дізнались про форум ?
то я в гуглі знайшла і закинула вконтакт))))
- П'ят, 03 червня 2011, 13:00
- Форум: Знайди свою команду
- Тема: Скоро літо, ніхто не бажає у пляжний волей пограти?
- Відповіді: 27
- Перегляди: 28140
Re: Скоро літо, ніхто не бажає у пляжний волей пограти?
ми були на тому майданчику на панча..мало того шо там все травою заросло, так шей він якийсь маленький) і не має огорожі навколо, за мячиком доведеться далеко бігати) тому зал таки краще)